Individuele therapie

 

Tijdens de individuele sessie bespreken we wat je klachten op dit moment zijn en wat je anders zou willen.We gebruiken onze relatie om te verkennen hoe het contact in het hier-en-nu tussen ons verloopt, waar dit verstoord wordt en hoe dat werkt. Door gewaarzijn te ontwikkelen word je je bewust van je eigen aannames, gedachten en gevoelens. Deze onderzoeken we om zo te verkennen welke functie ze hebben in het contact. Je experimenteert met andere mogelijkheden om die vervolgens buiten de therapie toe te passen. Het doel is meer keuze mogelijkheden tot je beschikking te hebben waardoor je een vrijer mens wordt.

Een sessie duurt een uur.

Sessions in English are also possible.